


有很多西藏菜都采用藏区特有的原料制成,因为交通逐渐便利,许多原来很难传到内地的原料现在在北京也容易购得。现在为大家介绍几种做法简单、外形美观的藏式食品,您可以跟着我们,试试在家中体验制作高原美味的快乐。
藏式烤天然蘑菇
主料:新鲜蘑菇
做法:在西藏,原始的做法是选用新鲜的嫩蘑菇,撒上熟青稞面、酥油、藏野葱粉、盐等,然后放在火上直接将蘑菇烤熟。在家里制作时,可以先支好锅,锅内放植物油;选用新鲜的嫩蘑菇,撒上熟青稞面、酥油、藏野葱粉、盐等,一直用油煎,直到作料都融化了,就可以装出来吃了。如果买不到原料,可以选用嫩蘑菇、葱粉、盐、油菜子油、白面进行制作。
绿松石
(奶油菠菜汤)
主料:菠菜、奶油
做法:首先,要将菠菜弄成汁液,将奶油、菠菜汁放在一起,加上盐、味精等一起烧开,晾凉,即可食用。
注意:这道菜突出菠菜的绿意盎然,菠菜汁要相对多放。
菜品特色
造型非常美观,有点西餐的味道。
火红的康巴情(藏式胡萝卜姜汤)
主料:胡萝卜汁、姜汁
做法:将胡萝卜汁、姜汁加入一些糖,放在一起烧开即可。

